このブログをホストしている仮想マシンのメモリが足りないようです。

free

total used free shared buffers cached Mem: 255840 255064 776 0 380 11960 -/+ buffers/cache: 242724 13116 Swap: 524280 262132 262148

VMWare Management Toolで見ると実マシンのメモリ2000MByte中500MByte強しか使っていないので、

折を見て仮想マシンのメモリを増やそうと思います。

また、管理画面や記事の閲覧/投稿でapacheとMySQLのプロセスが合わせてCPUを30%～70%程度使っています。